为什么说运动可以预防阳痿?随着社会压力的增大,很多男性在工作和家庭中面临很多的压力,而这些压力无法排除会导致诸多男性疾病的发生,常见的就是男性性功能障碍的问题。所以,马鞍山康豪泌尿专科主任提醒,适当的运动有助于缓解压力,预防阳痿。
运动能预防阳痿呢?
根据波士顿医YAO大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示,一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。 此次研究选取了近600位男性为研究对象,耗时九年。这600位研究对象起初均无性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活形态,并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上,如:吸烟,酗酒,不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患阳痿的机率较低。
运动可以避免心血管疾病及阳痿,其实是基于同样的原理--这和是否有足够的血液流向需要的器官有关,而运动可使血管保持畅通。事实上,阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯,因为当体内血液无法畅通时,阴茎勃起状态上的反应更为明显。
马鞍山康豪泌尿专科主任指出,很多中年男性步入中年之后,工作与家庭均很稳定,易沉溺于安逸之中,渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。
温馨提醒:男性阳痿预防治疗中有助于“壮阳”的运动的类型很多打球散步游泳健身等都不错。“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率。选择好运动方式与选择治疗阳痿的一样重要。那么,阳痿怎样治疗才可以恢复的更快?怎样治疗才最科学?
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