男性朋友要怎样呵护自己的前列腺？前列腺可谓是男性最宝贝的地方，但也是男性发病规范合理的地方，几乎80%以上的男性有会有前列腺疾病。因此，前列腺的呵护要非常重要。那么，前列腺要怎样保养呢？听听马鞍山康豪专家怎样说。

    1、多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

    2、多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保。

    3、多放松：生活压力可能会增加前列腺炎的发病机会，临床显示,当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。

    4、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

    5、有规律的性生活：一般来说，每周三次或更多有规律的性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的良好方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

    6、远离咖啡因、辛辣食物与酒精：烟酒和辛辣食物食用过多，会造成前列腺充血，给前列腺带来刺激，容易引起前列腺炎。因此，远离刺激性食物对前列腺的保护起到重要作用。

    马鞍山康豪泌尿专科主任指出，前列腺疾病中，最常见的要数前列腺炎了。据调查，有79%的男性患者都有不同程度的前列腺炎，而且带来的危害很大。常见的危害是性欲低下、阳痿、早泄、男性不育等疾病，也会感染一些尿路疾病，因此，对于前列腺的保护是非常重要的。以上就是针对“男性朋友要怎样呵护自己的前列腺”相关介绍，如果还有其他问题，请咨询专家>>>

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    马鞍山康豪泌尿专科主任经多年临床实践，成功研制出治疗前列腺炎--“分型”，临床实践证实其有效较传统方法可提高数倍。该在治疗过程中采用纳米可视探头、高冲压系统操作、精选ＹＡＯ物辅助治疗的方式，从根本上解决了包膜隔离ＹＡＯ物难以进入前列腺内部、前列腺管阻塞ＹＡＯ物难以在前列腺内部扩散这两大传统难题，在临床上取得了巨大成功，既减轻了患者的痛苦，又让治疗时间大幅缩短，尤其对久治不愈、多次反复及身体产生耐ＹＡＯ性的前列腺炎患者更加有效。详细了解分型>>>